Bez vankúša a paplóna si pohodlné spanie nedokážeme predstaviť. Lôžkoviny vo veľkej miere prispievajú ku komfortu spania. Ideálne je, keď počas roka meníte dva druhy prikrývky – letnú a zimnú. Dva paplóny majú svoje opodstatnenie. Letný reguluje teplotu tela a zimný príjemne zahreje. Aké sú medzi týmito paplónmi rozdiely a ako si vybrať správne?
Na paplóne záleží rovnako ako na matracoch
Pri výbere matracov si väčšina ľudí dáva načas a vyberajú ich podľa veľkosti, tvrdosti, materiálu alebo podľa zdravotného stavu. Paplóny a vankúše sú rovnako dôležité ako matrace. Z vankúšov prvé miesto vyhrávajú anatomické, ktoré správne podpierajú krčnú chrbticu. Zväčša ide o vankúše vyrobené z pamäťovej peny. Paplóny by ste mali kupovať dva. Jeden na letné mesiace a druhý na zimné. Letné paplóny sú tenké, majú nízku gramáž. Ich hlavnou úlohou je udržať teplotu tela, aby sa vplyvom vyšších vonkajších teplôt organizmus príliš nezahrial. Zimné paplóny sú prešívané z viacerých vrstiev. Ide o prikrývky, ktoré pôsobia ako termoregulácia a zahrejú aj počas najtuhších mrazov.
A čo celoročné paplóny?
Pre nerozhodných ľudí alebo pre ľudí, ktorí nemajú sezónne paplóny kde skladovať, sú určené celoročné prikrývky. Univerzálne paplóny nie sú ani príliš tenké a ani príliš hrubé. Tvoria kompromis, ale nikdy vám nezaručia také spanie ako pod sezónnym paplónom.
Pozor na dĺžku paplóna
Paplóny je nutné vyberať aj podľa dĺžky a šírky. Ak kúpite príliš krátky paplón, jeho dĺžka vás poriadne potrápi. S malým paplónom sa nedokážete zakryť až po krk a zároveň mať zakryté chodidlá. Veľmi vysokí ľudia by nemali využívať štandardnú veľkosť paplóna, ktorá je 140 x 200 cm. Existujú predĺžené verzie, ktoré zabezpečia zakryté chodidlá aj dlháňom.
Druhy výplní paplónov
Pre komfort spania je veľmi dôležitým parametrom výplň paplóna. A nielen pre komfort, pretože výplň vplýva na to, ako sa vám bude dýchať. Napríklad perie a páperie, ktoré poznáte z perín starých mám sa už veľmi nepoužívajú kvôli tomu, že ide o materiály vyvolávajúce alergické reakcie. Napriek tomu ide o kvalitné materiály, ktoré hrejú a zároveň dobre odvádzajú vlhkosť. Perie a páperie už roky nahrádzajú syntetické vlákna. Zo syntetických materiálov má najlepšie vlastnosti duté vlákno. Paplóny z dutého vlákna sú ľahké a príjemne hrejivé. Medzi najkvalitnejšie paplóny patria tie, ktoré sú vyrobené z nanovlákna. Ide o hypoalergénny materiál so skvelými termoregulačnými vlastnosťami.
